同僚２人が久しぶりに食事に行ったときの会話です。

ともに４７歳、健康がとても気になる年頃になりました。

案の定、肥満に関する話題になりました。
とても気になる、そして怖い話をして・・・。


Ｋさん　「最近、また太ったんじゃないの？」
Ｈさん 「そうかなー」

Ｋさん　「脂肪太りじゃないの、あっ、ﾒﾀﾎﾞﾘｯｸ・ｼﾝﾄﾞﾛｰﾑって知っている？」
Ｈさん　「最近、テレビでよく聞くよな」

Ｋさん　「おなかまわりは、８５�p以上ありそうだな、おい、おへその横の脂肪つまめる？」
Ｈさん　「つまめるさ、ほら」

Ｋさん　「２�p以下じゃん、皮下脂肪じゃなくて、内臓に脂肪がたまっているんだよ」
Ｈさん　「えっー、内臓に脂肪が・・・？」

Ｋさん　「間違いない内臓脂肪、病院で１回検査したほうがいいよ」
Ｈさん　「だって、健康だし、どこも悪くないし・・・」

Ｋさん　「知らないのか？メタボリック・シンドロームって症状がないんだぞ、でも、いったん症状がではじめるとドミノ倒し、みたいに、次から次に症状があらわれるんだ。これをメタボリック・ドミノって言うのさ」
Ｈさん　「おい、おどかすなよ」

Ｋさん　「おどかしてなんかいないさ、メタボリック・シンドロームって、本当にこわいんだから、手遅れにならないうちに健康診断したほうがいいって」
Ｈさん　「でも、おまえ、よく知ってるなー」

Ｋさん　「つい最近、健康診断したからさ、色々と教えてもらったんだ」

不摂生な生活習慣が引き起こす生活習慣病。
それが、ﾒﾀﾎﾞﾘｯｸ・ｼﾝﾄﾞﾛｰﾑ。
軽度な異常が重なり合っているから自覚症状がでない、これが特徴です。

自覚症状がないのは、徐々に軽い症状が出はじめる。
でも、体もそれに順応しようとします。
だから、症状がなかなか現れないのです。

でも、ある時を境に複数の症状が重なりあってではじめるからﾒﾀﾎﾞﾘｯｸ・ｼﾝﾄﾞﾛｰﾑはとても怖いのです。

初期の段階であれば適度な運動、食事療法を見直せば改善できます。
生活習慣の改善こそが治療法なのです。

やせているから関係ない？と思われている方はいませんか。
ひょっとして隠れ肥満と言うこともありますよ。

では、ﾒﾀﾎﾞﾘｯｸ・ｼﾝﾄﾞﾛｰﾑをもっと詳しくﾚｸﾁｬｰしてもらいましょう。

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